Agora: 21:40
Cheguei em casa depois da caminhada.
Saí para caminhar as 20:00.
Andei aproximadamente 7km, sendo 3km correndo (não sequenciais).
Antes, me pesei: 80,5kg.
-1kg em apenas um dia?
Bem, por eu estar comendo pouco, e nada de carboidratos pode ser que seja possível.
Mas quero ter certeza amanhã.
Não vou comer agora, sem fome, to cansado ainda.
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