Agora: 21:15
Saí para caminhar as 19hs e voltei as 21hs.
2hs de caminhada.
Ou, +/- 10km, sendo 3km correndo e 7km andando.
Hoje eu cansei bastante.
Agora pouco comi 1 pote de gelatina diet com creme de leite.
Janta? Veremos.
Na balança: 80kg
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário